Salutogenese

R.E.S.E.T. – sanfte Kieferentspannung als Ergänzung

R.E.S.E.T. ist eine sanfte Methode, die auf Entspannung der Kiefermuskulatur abzielt. Häufig als Baustein im Konzept bei CMD/Pressen und Spannungsketten.

Für wen kann das sinnvoll sein?

  • Pressen/Knirschen
  • Kiefermüdigkeit, Spannungsgefühl
  • Begleitend bei CMD-/Nackenmustern

Ablauf

  • Kurzer Check
  • Sanfte Griff-/Entspannungstechniken
  • Nachruhe + einfache Alltagstipps

Häufige Fragen

Meist ist es ein Baustein im Konzept (z. B. mit CMD-/Cranio-Sakral).